4月 MYスタイルクラス ５月 MYスタイル 気負わず作る薬膳 春の薬膳 デトックス
和食少人数制
- 4月
- ¥7,300（税込 ¥8,030）
- ¥7,300（税込 ¥8,030）
４～５月からは春の薬膳料理を紹介します。
春の薬膳 デトックス
冬の間に身体に溜まった過剰な脂肪分や老廃物を春の食材で排出し、血の流れを良くして肝の働きをサポートしていきましょう。
薬膳ってなあに？
薬膳とは、東洋医学の理論に基づいて季節や食べる人の体調に合わせて漢方食材等を組み合わせて、未病を防ぐ目的のお料理です。
未病とは、なんとなくしんどいけど、病気というわけではないという状態の事を指します。
薬膳をお伝えするにあたり、気、血、水の３つの柱、
食物の陰陽の性質の話、五行、五臓の話をお伝えしていきます。
人の体内は五つの柱で成り立っています。
自然界に存在するすべての代表的なものを５つに分類したものが「五行」
この五行を人の身体の臓器に当てはめたものを「五臓」と言います。
薬膳は、未病の段階の身体を食事によって、気、血、水、五臓、陰陽のバランスを成城に改善しようとする健康法なのです。
BASICクラス以上のレッスンを受講中の方にピッタリのレッスンです。
デリシャスの薬膳内容
薬膳というと体にはいいけど、美味しくないというイメージがありませんか？
当スタジオの薬膳料理は美味しさと栄養を両立させた内容です。
一度受講された方はまた来ていただけるというリピーターが多いレッスンです。
作りやすさにも定評がある内容です。薬膳初心者の方は特に大歓迎！
同じ食べるのなら栄養があるもの、体にいいものを食べたい方におススメです。
【講師】
担当させていただきます講師は塩見先生です
塩見先生は、ご自身のご経験から独自に薬膳を学ばれ、生活の中に取り入れられております。
薬膳コーディネーターの資格もお持ちの方です。
穏やかな人柄から親しみやすく男女問わず幅広い層から人気のある講師です。
気負わず作る薬膳 春の薬膳 デトックス
・あさりと山菜の蒸し寿司
・そば米汁
・たけのこの旬羹
筍の中に詰め物をして作るおかずです。
・ザクロと甘酒の羊羹
食後に特製の紅茶をサービスいたします。
レッスン復習のお時間にお楽しみください。
【気負わず作る薬膳レッスンの開催日程】
レッスンスケジュールはインフォメーションページのカレンダーでご確認ください
入会キャンペーンのお知らせ
受講には入会金が必要です（体験レッスンは除く）
●会員単発 ・・・ 8,030円税込
●ＭＹスタイルチケット6回 ・・・44,800円税込 ※1レッスン当り7,466円
●ＭＹスタイルチケット12回・・・87,120円税込 ※1レッスン当り7,260円税込
●ＭＹスタイルチケット18回・・・130,680円税込 ※1レッスン当り7,260円税込
※１２回、１８回チケットにはそれぞれ特典がございます。 
※MYスタイルクラスのチケットは下記のレッスンでもご使用いただけてとってもお得です！
・基礎のお菓子レッスン ・本町クッキングバル（お酒の会）
・お肉の会 ・上級お魚さばき方レッスン ・お出汁の会etc
【お申し込み方法】
下部予約システムよりお申し込みください。なお、お申し込み後、担当者よりお支払方法の確認メールを送らせていただきます。その後お支払いを済まされた時点でご予約が成立いたします。
※正規会員の方は従来通りメール決済で対応させていただきますのでお申し付けください。
※体験レッスン希望の方で予約システムにおいてカード決済を済まされたお客さまは、カード決済時点でご予約が確定しております。
【お願い】
予約システムでお申し込みの際、ご登録いただくメールアドレスは、必ずPCからのメールを受信できるメールアドレスをお願いいたします。特に携帯電話のメールアドレスをご登録いただいた方にPCからのメールを受信拒否設定されている場合、ご予約の手続きが進みません。お申込されてから２～３日してもスタジオ担当者より連絡がない場合は、お手数でございますがお電話にてご連絡いただきますようお願い申し上げます。
レッスン料をクレジット払い（PAYPAL）で希望される方
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●「迷惑メール」フォルダに受信されている
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